|
-Koolhydraten kunnen we verdelen in twee groepen: verteerbare koolhydraten (zetmeel en suikers) en niet-verteerbare koolhydraten (voedingsvezels)
|
|
-Een goed en gezond eetpatroon verkleint de kans op hart- en vaatziekten, kanker en botontkalking (osteoporose).
|
|
-Volgens de etiquette is het niet gepast om "Smakelijk eten" te zeggen omdat je dan eigenlijk laat blijken dat de maaltijd ook niet smakelijk zou kunnen zijn.
|
|
-De Nederlandse man drinkt dagelijks gemiddeld zeven koppen koffie per dag en bij de vrouwen is dit gemiddeld vijf koppen koffie per dag
|
|
|
|
|

|